HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG NẤM LINH CHI OXIVA

Pha Trà Linh Chi Dưỡng Sinh – Uống Hằng Ngày

Nguyên Liệu

1. Nấm linh chi đỏ: 10–15g (thái lát)

2. Nước lọc: 1,5 lít

Cách Thực Hiện

1. Rửa nhanh nấm linh chi, cho vào nồi cùng 1,5 lít nước.

2. Đun sôi trên lửa lớn khoảng 10 phút, sau đó hạ nhỏ lửa, nấu thêm 20 phút.

3. Lọc lấy nước uống trong ngày. Khi nước nhạt, có thể đun lại 2–3 lần.

Công Dụng

• Tăng cường sức khỏe tổng thể.

• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng.

• Chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da.

Nấu Nước Linh Chi – Giải Độc & Bồi Bổ

Nguyên Liệu

1. Nấm linh chi khô: 20–30g

2. Nước lọc: 2 lít

Cách Thực Hiện

1. Cho nấm linh chi vào nồi cùng 2 lít nước.

2. Đun sôi, sau đó hạ lửa nấu khoảng 60 phút.

3. Để nguội, có thể bảo quản trong tủ mát và uống dần trong ngày.

Công Dụng

• Thanh lọc cơ thể, giải độc gan.

• Hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau mệt mỏi

Linh Chi Tửu– Thức Uống Bổ Dưỡng Dùng Lâu Dài

Nguyên Liệu

1. Nấm linh chi nguyên tai: 100g

2. Rượu gạo trắng: 1 lít (nồng độ 35–40°)

Cách Thực Hiện

1. Rửa sạch và để ráo nấm linh chi.

2. Cho nấm vào bình thủy tinh, đổ 1 lít rượu vào ngâm.

3. Bảo quản nơi thoáng mát, tối thiểu 30 ngày. Khi rượu chuyển màu nâu đỏ sẫm là dùng được.

Công Dụng

• Tăng cường sức khỏe, kích thích tuần hoàn máu.

• Thích hợp làm quà biếu sức khỏe cao cấp.

🌿 Trà Linh Chi + Táo Đỏ – Bổ Máu, Dưỡng Da

Trà Linh Chi kết hợp Táo Đỏ được nhiều người sử dụng như một bài thuốc dân gian vừa dễ uống, vừa bổ máu và đẹp da.

Nguyên Liệu

• 15g nấm linh chi đỏ (thái lát)

• 5–7 quả táo đỏ (rửa sạch, cắt đôi)

• 1,5 lít nước

Cách Nấu

1. Đun linh chi với nước trong 20 phút.

2. Thêm táo đỏ vào, nấu thêm 10–15 phút.

3. Lọc lấy nước, uống ấm hoặc để nguội.

Công Dụng

• Bổ máu, dưỡng nhan.

• Hỗ trợ tuần hoàn máu, cải thiện giấc ngủ.

• Tăng sức đề kháng, chống lão hóa.

🍯 Công Thức Nấu Trà Linh Chi + Mật Ong

Nguyên Liệu

• 20g nấm Linh Chi thái lát (khoảng 7–9 lát).

• 1,5 lít nước lọc.

• 2–3 thìa mật ong nguyên chất (có thể điều chỉnh tùy khẩu vị).

Cách thực hiện:

1. Rửa nhanh các lát nấm Linh Chi bằng nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn.

2. Cho nấm vào nồi cùng 1,5 lít nước, đun sôi khoảng 10 phút, sau đó hạ nhỏ lửa nấu tiếp 30 phút để chiết xuất tối đa dược chất.

3. Tắt bếp, lọc bỏ bã nấm, để nước nguội còn khoảng 50–60°C.

4. Khuấy đều mật ong vào nước Linh Chi (tránh cho mật ong vào nước sôi vì sẽ làm mất dưỡng chất).

5. Thưởng thức ấm hoặc bảo quản trong tủ mát, uống trong ngày.

Công dụng:

• Thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

• Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện giấc ngủ.

• Mật ong bổ sung dưỡng chất, giúp vị trà ngọt dịu, dễ uống hơn.

Bảo Quản Sản Phẩm Đúng Cách

• Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

• Sau khi mở túi, nên đậy kín hoặc bảo quản trong hộp thủy tinh.

• Không đặt gần nguồn nhiệt hoặc nơi ẩm ướt.

Lưu Ý Khi Sử Dụng

• Không uống quá đặc hoặc dùng quá liều.

• Trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

• Kiên trì dùng hằng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.